A fond sur le Taiso

Depuis la rentrée une trentaine de pratiquants sont assidus au cours de taiso du mercredi de 19h à 20h dans une bonne ambiance.....ce qui n'empêche pas bien au contraire un travail musculaire sérieux ..... Mais le Taiso c'est aussi les étirements et des exercices de cardio training..... Le tout destiné à la mise en forme!!!!! N'hésitez pas à vous renseigner et à nous rejoindre...,.,,tel: 06 85 59 97 97